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如果您的抖音手机号码不用了，但仍然想找回账号，可以尝试以下方法。
1、账号验证找回账号：如果记得注册抖音时的其他信息（如昵称、头像等），可以尝试通过账号验证的方式找回账号，在登录页面选择“忘记密码”，然后通过账号信息进行验证，验证成功后可以重置密码并登录账号。
2、寻求抖音客服的帮助：如果无法通过账号验证找回账号，可以向抖音客服寻求帮助，在抖音的官方网站上找到客服联系方式（如客服电话、在线客服等），向客服提供相关信息（如注册时的手机号、曾经的昵称等），客服会根据情况协助找回账号。
3、尝试重新注册：如果无法通过以上方法找回账号，可以尝试重新注册一个新的账号，在这种情况下，需要重新选择一个新的手机号进行注册。
无论采取哪种方法，都需要提供一些证明身份的信息，以便验证身份并找回账号，在尝试找回账号的过程中，确保提供的信息是准确的，并且能够提供足够的证据证明身份。